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2023年7月—12月，中脈公益基金會承接實施中央財政支持社會組織參與社會服務項目——“心理健康進校園  師生一起健心跑”項目（以下簡稱項目），在新疆生產建設兵團第五師、第九師以及江西省萍鄉市蓮花縣三個地區的7所學校重點開展心理類服務活動。

項目以組織師生健心跑活動為“突破口”，關注師生心理健康，倡導體衛融合的健康生活方式，傳播身心健康理念，累計吸引1.7萬名師生和1500余名留守兒童參與，心理健康工作覆蓋23所學校的心理咨詢教師和12個“鄉村兒童之家”，重點關注和支持100余名心理困境未成年人。

“在項目實施過程中，我們注重完善學校心理健康工作管理體系，撬動更多社會資源支持，在推動家長教育工作上取得了顯著成效，逐漸摸索出一套守護青少年心理健康的家校社聯動工作法。”項目負責人表示。

學校動起來，家長學起來

家校社聯動工作法的關鍵之處在于學校先要動起來、家長必須學起來。為此，項目在實施地學校大力推廣師生健心跑活動，把健康身心的理念和方式介紹給廣大師生，在促進身體健康的同時促進心理健康，倡導師生把每天健走8000步或者跑步5公里變成一件長期堅持、終身受益的事情。

“健心跑活動形式簡單，學校易于組織和堅持，還能激發學生的團隊精神。”項目負責人說。

2023年8月，在項目支持下，新疆生產建設兵團第五師雙河職業技術學校組織開展了暑期跑步挑戰活動，將線上直播課和線下健心跑活動相結合，組織師生自愿報名參加每天5公里共計21天的挑戰活動，幫助師生養成良好的運動習慣，磨煉意志、增強體質。

此次暑期跑步挑戰活動得到了廣大師生及家長的支持和響應，共組建51支跑步隊伍，累計跑步里程1.6萬公里。學生和家長不僅收獲了運動獎品，還增進了親子關系、增強了體質、改善了心理狀態，豐富了假期生活。

作為守護青少年心理健康的一線工作者，老師的心理健康以及心理專業能力也是項目關注的重點。為此，項目邀請北京高校心理專業和社會工作專業的專家學者等，為23所學校200余名心理咨詢教師、班主任、德育主任等開展心理健康教培及咨詢督導工作。

教方法，給思路，培訓課程注重理論與實踐相結合，提升了老師的心理學專業知識。授課中，老師與督導專家現場連線，圍繞未成年人網絡成癮、厭學、親子沖突等問題，專家給予全面細致地解答，解決了老師面對這幾類問題時的困境。

家長對于孩子來說，是物質性支持和情感性支持的主要來源，也是“家校社聯動三角”中最核心的一角，所以項目對于家長學習的投入力度也非常大。除了線下的家長會、家長工作坊以及重點關注兒童的家訪和家庭治療外，項目還贈送給家長線上學習課程，方便家長隨時隨地進行學習和咨詢。

家校社聯動，孩子需求看得見

“通過各種活動的開展，幫助青少年構建一個家校社聯動、‘隨時接得住需求’的社會支持體系是‘心理健康進校園  師生一起健心跑’項目的核心目標，守護青少年心理健康是中心，而孩子需求的及時發現和各方面的及時響應是關鍵。”項目負責人說。

項目邀請了國內擅長團體沙盤心理技術的專家團隊，面向實施地的小學、中學、職高學生開展團體沙盤心理輔導活動，總計服務2100多名師生。沙盤游戲是表達性藝術治療的一種形式，更是游戲心理輔導的主要方法，能夠幫助不同年齡、不同職業的參與者釋放壓力、調整情緒、認識自我。

通過沙盤游戲，及時發現了一些日常沒有情緒表現，而實際存在隱性心理困境的部分學生，通過后續跟進個案輔導，有效緩解了其心理壓力。活動結束后，學生和老師都表示非常喜歡團體沙盤心理輔導活動，希望能經常有這樣的課程安排。

為科普青少年心理健康知識，預防青少年心理健康危機，項目還聯合青少年心理支持平臺，在江西省蓮花縣蓮花中學開展了為期兩天的“陽光心理嘉年華”活動。活動以“學業壓力、情緒調節、人際關系、時間管理”等青少年常見心理問題為焦點，通過豐富多樣的心理團體輔導形式，幫助學生深入了解自己，學會合理應對學業壓力，以更積極的心態面對未來的挑戰。

此外，項目還為部分學生提供個案服務，尤其是針對抑郁、厭學等情況突出的部分學生，邀請資深心理咨詢師進行個案咨詢服務，評估危機風險，給予家長和老師建議，并支持學校及學生和心理咨詢師建立長期的線上咨詢機制。

“社會組織參與社會服務，就是要發揮社會組織善于組織動員、整合資源的特長和優勢，幫助學校、家長和社區聚焦未成年人心理健康等關鍵議題，盡早發現孩子沒有‘被看見’的需求，及時響應、主動關心，給孩子創造一個真正陽光、包容、快樂的成長環境。”項目負責人說。（鄭　超　李春風）